HYROX se ha convertido en uno de los fenómenos deportivos de mayor crecimiento en el mundo. La disciplina combina carreras de resistencia con estaciones de fuerza y acondicionamiento físico funcional, exigiendo a los atletas un equilibrio preciso entre potencia, capacidad aeróbica y recuperación.
Una de las exponentes más reconocidas de Hyox en Chile es Camila de la Peña, atleta destacada, creadora de contenido fitness y embajadora oficial de HYROX Latinoamérica. Actualmente compite en la exigente categoría Pro Women (25-29) y ha participado en distintas fechas del circuito internacional, incluyendo competencias en México, Brasil y Argentina, consolidándose como una de las principales referentes de la disciplina en la región.
Hyrox donde cada segundo cuenta, el acceso a métricas precisas se ha transformado en una herramienta clave para mejorar el rendimiento. Por eso, durante su preparación, Camila ha incorporado el nuevo HUAWEI WATCH FIT 5 Pro como un aliado para monitorear variables fundamentales como la frecuencia cardíaca, la carga de entrenamiento y la recuperación.
Entrenar HYROX con datos para tomar mejores decisiones
Uno de los aspectos que más destaca Camila es la posibilidad de acceder a información detallada sobre cómo responde su cuerpo ante cada sesión de entrenamiento.
«Lo que más valoro es poder tener una visión completa de cómo está respondiendo mi cuerpo al entrenamiento. En una disciplina como HYROX no basta con correr rápido o levantar peso; también es fundamental gestionar la carga y la recuperación. Por eso, el monitoreo continuo de la frecuencia cardíaca, el seguimiento de los entrenamientos y las métricas de recuperación me han ayudado a entender mejor cuándo puedo exigir más y cuándo necesito bajar un poco la intensidad para seguir progresando de manera sostenible», comenta.
El HUAWEI WATCH FIT 5 Pro incorpora un sistema de monitoreo de salud mejorado con sensores optimizados para medir con mayor precisión indicadores como la frecuencia cardíaca y la saturación de oxígeno en sangre (SpO2), entregando además análisis personalizados basados en la actividad física y los hábitos de descanso.
Frecuencia cardíaca: una herramienta clave para HYROX
La preparación para una competencia HYROX combina sesiones de running, entrenamiento funcional y ejercicios de alta intensidad. Por ello, controlar el esfuerzo durante cada bloque resulta fundamental.
«Utilizo principalmente la frecuencia cardíaca para asegurarme de trabajar en las zonas adecuadas según el objetivo de cada sesión. En los entrenamientos de resistencia me ayuda a controlar el esfuerzo y evitar ir demasiado rápido, mientras que en las sesiones más intensas me permite verificar que realmente estoy alcanzando la intensidad que busco», explica.
Además de monitorear la frecuencia cardíaca en tiempo real, el smartwatch permite registrar más de 100 modos deportivos y analizar métricas relevantes para corredores y deportistas que buscan mejorar su rendimiento de forma progresiva.
Precisión para cada kilómetro
En una disciplina donde ocho kilómetros de carrera se intercalan con estaciones funcionales de alta exigencia, la precisión de los datos de running adquiere un valor especial.
Para ello, el HUAWEI WATCH FIT 5 Pro incorpora el sistema de posicionamiento HUAWEI Sunflower, diseñado para mejorar la precisión de ubicación durante actividades al aire libre. Esto permite registrar con mayor exactitud variables como distancia, ritmo y recorridos, facilitando el análisis posterior de cada sesión y la planificación de futuros entrenamientos.
La recuperación también es parte del entrenamiento
Aunque muchas veces el foco está puesto en el ejercicio, Camila destaca que una de las funciones que más ha incorporado a su rutina es el seguimiento del descanso y la recuperación.
«Algo que he incorporado mucho más en esta preparación es el seguimiento de la recuperación y del descanso. Como entrenadora siempre hablo de la importancia de recuperarse bien, pero tener esa información disponible de manera tan accesible me ha ayudado a ser más consciente de cómo influyen el sueño y la recuperación en mi rendimiento diario», señala.
Mantener la constancia y seguir avanzando
La preparación para un desafío como HYROX requiere disciplina durante semanas o incluso meses. Por eso, para la deportista resulta fundamental poder visualizar su evolución y medir el progreso a lo largo del tiempo.
«Uno de los aspectos más motivantes es poder ver la evolución en el tiempo. Cuando entrenas para un desafío tan exigente como HYROX, los resultados no aparecen de un día para otro. Poder revisar mis sesiones, comparar volúmenes de entrenamiento y observar tendencias en mi condición física me permite mantener el foco en el proceso», concluye.
A estas funciones se suman herramientas como los nuevos Miniejercicios integrados en la serie HUAWEI WATCH FIT 5, diseñados para fomentar el movimiento durante el día, una batería con hasta siete días de autonomía típica, resistencia al agua de 5 ATM y una experiencia inteligente potenciada por HarmonyOS 6.1.
Precio y disponibilidad del Huawei Watch FIT 5 Pro
La nueva serie HUAWEI WATCH FIT 5 es compatible con sistemas operativos como iOS y Android ya están disponibles en Chile a través de la HUAWEI Online Store, por los siguientes precios y promociones:
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HUAWEI WATCH FIT 5: a un precio de $ 159.990. Además, utilizando el código promocional “AWF5J”, será posible obtener un descuento adicional de $ 20.000.
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HUAWEI WATCH FIT 5 Pro: está disponible por $ 229.990. Asimismo, con el código “AWF5PJ”, los usuarios podrán acceder a un descuento de $ 40.000.
Todas las compras de la nueva serie incluirán beneficios adicionales, entre ellos un mes gratuito de membresía HUAWEI Health, un mes de acceso sin costo a HUAWEI WATCH Face, y dos años de garantía, garantía regional con soporte en LATAM y un año de limpieza externa gratis.
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